Agir

Lesson two:

De que me vale ter consciência dos meus problemas, conhecê-los por dentro e por fora, saber exactamente o que é preciso fazer para alterar a situação... e continuar igualzinha todos os dias, permitindo aos mesmo problemas perpetuarem durante anos?

Preciso agir! 

A minha psicóloga não me quer mais se não for para eu agir... 

Ela diz que eu tenho o trabalho feito... e que me mantenho no sofrimento que eu tão bem conheço por:

1) incapacidade de construir algo novo;

2) resistência à mudança... medo de estar bem... (pois... o que é mesmo isso?).

Por isso há que agir... 

Ok... uns passinhos de cada vez, pode ser?

Hoje já sei uns passinhos!

:-D

...

De volta...

E porquê?
Porque justo agora que eu me tento levantar, que eu quero mudar, que eu quero melhorar, seria injusto abandonar este projeto e abandonar possíveis ajudas que possa dar....
Estou aqui... de alma aberta para a mudança, para aprender a ser melhor... para me deixar ser melhor...

1º passo - pedir ajuda aos guias espirituais, anjos da guarda, almas que nos guiam e guardam...
Pedir ajuda no sentido de nos aliviar, de nos dar força para mudar, para ver diferente... para sair do redemoinho de maus sentimentos e pensamentos.

2º passo - tentar colocar-me de fora, ou seja, ver a minha vida como se fosse a vida de outra pessoa... observar-me...
O que estou eu a fazer? E a pensar?

E assim se deu o primeiro clik para eu sair do redemoinho de más energias que me estava a engolir e a sufocar...

Melhorei!
Obrigada vida por mais uma luz!
...

Um dia inteiro em depressão e os sinais...

Pois foi... foi um dia inteirinho... completamente desperdiçado em lágrimas... em arrependimentos... em culpabilizações e em frustrações...
Tanto tempo (5 dias) a querer o desejado fim de semana (que são apenas 2 dias), para passar um desses dias na cama, entre lágrimas e maus pensamentos...
Haja paciência!...
E heis que, no fim do dia, a leitura dos "meus" blogs para me distrair me leva ao que eu tanto procuro (já publicado em Maio):

"A Arte e a Ciência para Educar Crianças Felizes".

É isto!

Porque para quem começa a considerar-se um caso perdido, afinal existem luzes... Sim, luzes no mundo que nos guiam para fora da escuridão...
E como eu gosto de sinais! E como eu gosto de estar atenta a eles!
E encontrei um curso que, apesar de já ter iniciado, eu gostaria muito de participar... e toca a movimentar nesse sentido...
E heis que o curso nem tinha começado na data prevista.
E heis que eu pude me inscrever mesmo a tempo de o apanhar todinho!
E tão feliz que eu fiquei!
E heis que isto é mesmo uma lufada de ar fresco na minha vida!

E foi!
Foi hoje e foi muito bom!
E eu tenho muito que aprender!
E mais importante ainda: eu quero muito aprender...
Serei capaz de fazer frente e/ou contrariar a minha genética?
Pelo menos vou tentar...

Obrigada Magda por seres uma luz!
...

Mais um pouco de mim...

... e da minha luta constante em tentar ver o lado bom das coisas...

Sei que só posso ser feliz e grata:
... porque tenho saúde...
... porque tenho um filho maravilhoso e com saúde...
... porque, apesar de gelada e blá blá blá mil defeitos, tenho um tecto que não me obriga a dormir na rua... e um edredão quentinho que me permite aquecer todas as noites...
... porque, com as várias ajudas que me são dadas, tenho como alimentar e vestir a mim e ao meu filho...
... porque tenho um companheiro que, não sei como me atura, mas, está ao meu lado...
... porque tenho uma familia que me apoia e tenta suprir com as minhas necessidades, aliviando-me nas dificuldades...
... porque tenho pessoas que até gostam de mim...
... porque, apesar de tudo o que (eu acho e sinto que) perdi, continuo aqui, a lutar para ser uma pessoa melhor...

Este ano, apesar de ter sido de uma grande conquista: a minha tese e por conseguinte a finalização do meu mestrado, foi um ano muito difícil... de muitas mudanças na minha vida, muitas perdas, muitos sonhos destruidos, muita solidão e desilusões...

Com as dificuldades, vêm novas aprendizagens e novas formas de viver e encarar a vida... é um ganho adicional... Talvez seja mesmo esse o objectivo... 

Mas por vezes sinto-me fraca e frágil... por vezes perco a esperança... para no dia seguinte a ganhar outra vez... 

Quero ser feliz... quero aprender a ser feliz... um dia de cada vez... e sou...

...

And today I really need...

Muita, muita esperança para continuar a lutar e a ter forças para trabalhar mais que nunca...

Apesar de não acreditarem em mim, vou lutar até ao fim...

E só quando chegar o dia é que eu vou ver se venci ou não...

E quero vencer... quero muito...

...

I want some pills...

Can I choose?

Sanity, Joy, Relief, Control, Peace, Balance, Calm, Hope, Dreams, Truth, Beauty, Love...

Just don´t want the Perfection... Because of wanting Perfection almost nothing worth...

...

Otimista?

Ou com vontade de lutar?

...

Mais leve...

Diz o ditado popular que "é falando que a gente se entende"...
E como sempre, muita razão e sabedoria!

Hoje tirei umas toneladas de peso do meu coração...
E nada mais simples e fácil do que dizer o que eu sinto.
É/foi muito libertador...

Estava a alimentar um ódio ao meu pai...
Ódio que só me destruia a mim... a ele nem chegava perto...
E o ódio é um sentimento que se auto-alimenta e que só destroi quem o sente...

Os motivos eram vários...
E muito calmamente e civilizadamente consegui expô-los...
Disse tudo o que me ia na alma... desilusões que vivi, o que eu esperava que não tive de um pai, traumas de infância...
Culpei-o pelos maus exemplos dados e pela não consciência disso, mas culpei-me de não ter virado a mesa antes e de ter acatado tudo o que me foi ensinado sem questionar...
Agradeci o seu amor sem cobrança que sempre nos permitiu sermos iguais - pessoas imperfeitas em evolução - e que nos facilita/facilitou aproximar sem receio.

Por momentos, penso que ele me ouviu - sem me ignorar como sempre fez e faz.

Neste momento sinto-me muito bem! Por tê-lo feito controladamente, sem ferir.
E simplesmente por tê-lo feito!
Obrigada vida por mais esta oportunidade!
Espero brevemente conseguir livrar-me do peso maior que me sufoca...
Vamos ver...
...

Partilho convosco!

Pequenas GRANDES músicas que me fazem sorrir e aquecem meu coração.

1º Porque são lindas!

e

2º Porque as conheci no Colégio onde estagiei e onde pude realizar um dos meus maiores sonhos: de trabalhar na educação com crianças... :-D

***

...

Won´t wait perfect...

E foi mesmo assim!

Bebé ficou doente já com a festita de anos preparada...

Mamã pensou: 

1. Posso deprimir e pensar que não tenho sorte nenhuma 

OU

2. Posso fazer com que corra o melhor possível...

Choose number TWO... e tudo correu lindamente... 

Mesmo o meu pequenito conseguiu encantar entre os picos de febre...

Perfect!

...

Everything is temporary... even Life...

...

"Abraço Mágico"

"Esta fotografia é de um artigo intitulado "O abraço Mágico", que foi publicado na Newsweek. O artigo descreve detalhadamente a primeira semana de vida dois bebés gémeos. Cada um deles estava na sua incubadora e um tinha uma esperança de vida muito reduzida e estava previsto que não sobrevivesse.

Uma enfermeira quebrou as regras do hospital e juntou os bebés numa única incubadora, colocando o braço do bebé saudável por cima da irmã em perigo. Ela estabilizou o batimento cardíaco e a temperatura corporal atingiu os valores normais.

Coisa mais bonita, esta."

Não resisti a copiar isto daqui.

...

Verdades... Realidades...

Porque hoje é sexta-feira, primeiro dia do mês, e o trabalho não me está a render mesmo nada...

E a escolha de não estar livre até me ver livre disto... prende-me e não me deixa voar em paz de espírito... Há aquele fio, que mesmo que minúsculo, me puxa à realidade do dever... Está quase... estará ainda mais quase daqui a algum tempo... Que este ponto final que eu quero que chegue e claro, nunca mais chega... mas que quando chegar... ufa... Chegou e passou e valeu! Valerá? Valerá... Vai valer... Nem que seja para poder dizer: concretizei... lutei e por muitas voltas travessas que tenha dado, cheguei! Quando chegar...

...

"Bora lutar"...

E o dia de mudar tudo chegou...

Sexta-feira 13 foi um bom dia para dar um basta neste meu descontentamento e inércia perante tudo o que tenho para fazer...

Bastou enviar um email à minha orientadora a pedir ajuda...

Logo me ligou uma colega que também está enrolada com a tese... Objectivo: puxarmos uma pela outra...

Que feliz que eu fiquei! Foi instantâneo!

Claro que o envio do email à prof. não tem qualquer relação com o telefonema recebido da minha colega... apenas a mudança da minha energia de derrotista para "bora lutar"!

E assim ganho uma nova energia para ver se é desta... arregaçar as mangas e dar um avanço na minha vida... pelo menos tentar... e se possível conseguir...

:-)

Para ti... para mim...

Não sabes o que vem depois da morte... por isso não digas que é fácil morrer... Podes sempre ficar surpreendida se mesmo depois da morte do corpo físico, te encontrares viva com a tua alma e toda a tua história... desta e de outras vidas... Quem sabe?
Digo isto mas também penso muito na morte... como solução para todos os meus problemas... mas é uma fuga... é antes de mais uma covardia para não nos termos que enfrentar... para não termos que resolver todas as questões, incertezas e fraquezas que encontramos em nós... seres tão imperfeitos mas com a presunção da perfeição...

Sim... viver é muito mais difícil... mas também a única maneira de crescermos e aprendermos...
...

Yep... really have to organize...

...

Benvindo 33!

...

Volta sorte, estás perdoada!

...

Xô coisa ruim!

Amuleto precisa-se...

O amuleto turco que protege contra o mau olhado e olho gordo é muito comum na Turquia.

Pode encontrá-lo em toda a Turquia: as mulheres usam-no em pulseiras, brincos, colares; os turcos penduram o amuleto na entrada da casa, escritório e também no carro e os bebês também o usam ! O amuleto deve ser azul e ter a forma de um olho. Há diversos tamanhos mas a forma é geralmente aredondada. O nome turco do amuleto que protege contra o mau olhado e olho gordo é nazar boncuk.

http://onebrazilsul.blogspot.com/2009_02_01_archive.html

Ok...

Haja saúdinha que a gente enfrenta tudo o que vier... 

...